骨瞑想 ~心身を整える骨トレメソッド~
『骨瞑想 ~心身を整える骨トレメソッド~ 』 ヤマガタ晃司 みらいパブリッシング https://amzn.asia/d/756Vu7Y 今でもあるんでしょうか? 私が小学校のころは 理科の教室に入ると 「がいこつ」があ…
編集者として生きてきましたが、 いち個人として、出会った本のご紹介をさせていただきます。
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『りんごが教えてくれたこと 〜食べて気持ちいい!「しあわせごはん」メソッド 12のワーク〜』 松井延子 みらいパブリッシング https://amzn.asia/d/bfXF1oW そうなんですよ。 「食べる」って「気持…
『元気の素は海にある!100歳現役ダイバープロジェクト始動中! 』 家接 剛志 日本橋出版 https://amzn.asia/d/0f0D9ZWA 自分の考えてることなんて、勝手な思いかもしれない って思わせてくれ…
『え、うちの子って、栄養失調だったの? 〜その不調は食事で改善します!〜』 梶尚志 みらいパブリッシング https://amzn.asia/d/dH02ysO 学校の授業がなかなか成立しない。 そんな話を耳にするのが、…
「薬に頼らずパーキンソン病を改善する方法」 小川 清貴 アチーブメント出版 https://amzn.asia/d/5z9JMXk この本は、タイトルどおり 「薬に頼らずパーキンソン病を改善する方法」 です。  …
『体のゆがみは「痛み」や「万病」の原因! 悪い姿勢は天井を見つめて治しなさい』 中村 弘志 ビジネス社 http://www.amazon.co.jp/dp/4828425373 これは、この著者の 「骨格視覚矯正」の先…
『え、私って、栄養失調だったの? その不調は病気でなく状態です! ~内科医が本気で教える、薬より効く食事法』 梶尚志 みらいパブリッシング https://amzn.asia/d/hIYnp35 栄養失調ってちょっとびっ…
『自然やせ力 運動オタクが運動やめたらー10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生』 Elly Gakken https://amzn.asia/d/jm0CeUs 著者のEllyさんいわく 「頑張りどころを間違えてい…
「会社でうつにならないための 7つの心の技術」 くずまき たけじろう 青春出版社 https://www.amazon.co.jp/dp/4413085094/ 「会社でうつにならないために」をイメージして…
「3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで体が変わる! 3勤1休ダイエットプログラム」 野上 浩一郎 ダイヤモンド社 https://www.amazon.co.jp/dp/4478114560/ この…
「おうちストレスをためない習慣」 杉岡 充爾 クロスメディア・パブリッシング(インプレス) https://www.amazon.co.jp/dp/429540599X/ 個人的な話でありますが、 城村の生…
「美人はならび 〜美人は歯でできている 女性歯科医が伝える」 加藤通子 みらいパブリッシング https://www.amazon.co.jp/dp/4434296728/ とても優秀で美しい女性歯科医。 …
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