自然やせ力 運動オタクが運動やめたらー10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生

『自然やせ力 運動オタクが運動やめたらー10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生』
Elly
Gakken
https://amzn.asia/d/jm0CeUs

著者のEllyさんいわく
「頑張りどころを間違えている」。

Ellyさんは、間違ったダイエットをたくさんしていた。
このカバーの写真にも載っていますが
今の美しい著者からは想像できない昔があったことを見ると
人とは、こんなに変わるものなのだと驚きます。

いろんなことをすごい頑張ってきたと言うことなのですが、
だから言える
「頑張りどころが間違ってますよ〜」の話。
納得です。

海の潮の流れと逆に船を漕げば、ものすごいエネルギーもかかるが
流れの方向に船を進めれば、小さな力でぐんぐん進む。

頑張りどころを間違えると、無駄なことをします。

私も、仕事をしていて思います。
事業も仕組みができてくると
１０％の労力でも、スイスイ物事がうまく運ぶ。

仕組みがないところに、新しいことをすると
皿回しの皿を全部自分で回すことになり、
自分が止まると全部止まる。

仕組みができていると、
自浄能力で改善していく。

本来自分の持ってる体の体質、自浄能力を知ると
どんどん体として、本来のいい機能・いいスタイルになっていく。

確かに野生動物は、スタイルが整ってる。
チーターは、チーターのスタイル
かばはかばのスタイル。

その動物にあったスタイルから
極端に痩せたり太ったりしてないけど
人間は、極端です。
うーむ。

なので、これは
『人間、誰でも元々「やせる力」を持っています。』
と言うことで、
『やせ細胞を120％呼び覚ます養生』の本なのです。

いいですよね。

私も思っています
「すべての人が、本を書く才能とモチベーションを持っている」
でも、いろいろな出来事で忘れちゃってる

自分の本来の力を信じて
今を楽しく生きましょう！

(終)

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