脳の取扱説明書

「脳の取扱説明書」
木ノ本景子　著
みらいパブリッシング　刊
https://www.amazon.co.jp/dp/4434219340

自分の性格・性質は脳の働きを知るとよく理解できます。

思い込みも脳のなせる技。

でも、逆に自分が悪いのではなく
脳をちゃんと働かせてあげたら

もっと快適に暮らしやすくなると面白いです。

ということで内容のご紹介！

脳の仕組みを知ると、より深く「自分」を理解できる!

脳のそれぞれの部位について専門的な知識や、実験データなどを交え解説。

自分の脳について意識することはほとんどありませんが、
自分の行動と脳の働きについて考えるきっかけになります。
脳の働きを知ることで、自分自身を深く理解し、ありのままの自分を受け入れ、
自分の望む人生を手に入れましょう。
自分たちの行動や生活にどう影響が出るのか具体的で分かりやすく説明しています。
創造力や記憶力を高める、
コミュニケーション力を上げる、
課題解決力や決断力をつける、
五感力を鍛えるなど、
出来たらいいなと思うことについて、具体的な解決手法を提示。
脳の働きや資質から推察できる脳の状態をわかりやすく解説し、
自分を変える脳のトレーニング法も紹介。

＊この記事は、ネット上の書評を引用して構成しています

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