からだイキイキ☆トウヨウイガクイ

「からだイキイキ☆トウヨウイガクイ」
吉田有希 著
ポエムピース 刊
https://www.amazon.co.jp/dp/4908827230

 

 

こんな東洋医学の本見たことない。

 

難解な東洋医学をわかりやすい4コマ漫画で解説。

 

 

起きている間に何をするか、

何時にどれくらい眠るのか、

何をどう食べるのか、その答えは自分の体が知っています。

 

 

毎日少しずつ変化している自分の体に耳を傾け、
自分だけの健康法を見つけられるようになりませんか?

 

 

 
流れてくる情報は手軽で役立つことも多いですが偏りがあります。

それを鵜呑みにしてしまうと健康を崩す原因になりかねません。

では、自分に合った健康法とは何なのでしょう?

そんな時に役立つのが東洋医学です。

 

 
この本では、多くの人に東洋医学を知ってもらうため、
体を見る基準の「気血水論」と「陰陽五行論」を四コマ漫画にしました。

 

 

からだを維持するための、気血水を作りめぐらせるのは五臓です。

 
五臓の特徴を知って、体質改善に役立てましょう!

 

 
※体質チェック付き

 

 

 

 

*この記事は、ネット上の書評を引用して構成しています

 

 

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