なぜ、元気な人ほど突然死するのか 1日、たった3分 強い血管をつくれば健康になる!
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編集者として生きてきましたが、 いち個人として、出会った本のご紹介をさせていただきます。
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「毎日のカラダが楽になる 最高の疲労回復法」 杉岡充爾 著 大和書房 刊 https://amzn.asia/e41VTZK 「朝(夜)だけは元気いっぱいだ」 「最近、やけに手足が冷えた」 「特に忙しくないのに、疲れが抜…
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