「心の冷え」は３点足裏アーチで消える！

『「心の冷え」は３点足裏アーチで消える！』
植屋浩幸　著
みらいパブリッシング　刊
https://www.amazon.co.jp/dp/443425538

パワーの源“足裏アーチ”は自分で作れる！

快適な人生を歩みたい人は必読です。

知ってるつもりの心と体の扱い方、素敵な貴方を取り戻すヒントがここに！

土踏まずパワーが心と身体のコリを解きほぐし、
心、体、食のバランスが元の自分を取り戻す第一歩となる！

足の裏に3つのアーチを形成することで正しい姿勢の確保、血流、代謝の好調が促されると
同時に蓄積された「心の冷え」も解消される。

 
また、心、体、食のバランスを整えることで、
出来事を違う視点から捉える発想も生まれ、
生きる心が強くなり、不安、不満、劣等感などから解放される。

元の自分を取り戻し、快適で充実した人生へと導きます。

心の構造、足裏アーチを作るスリーバランスメソッド、ファスティングの方法を図解入りで
分かりやすく解説。

整体師として２万人以上の人に接してきた著者が、
心、体、食の３つのバランスの重要性を説き、
快適で充実した人生へと導きます。
元の素敵なあなたを取り戻すヒントがここに…。

「心と体は道具である」と昔の人は言っていました。

であるなら、道具をきちんと使いこなさなければなりません。

この本には、その方法が実にわかりやすく説明されていて、
読後ココロもカラダもすっきり！

＊この記事は、ネット上の書評を引用して構成しています

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