「ラクにのがれる護身術  非力な人でも気弱な人でも とっさに使える自己防衛３６ 」 ヒーロ黒木 青春出版社 https://amzn.asia/d/4QIc714 「護身術を習ってみたい」と考えたことは なくはありません…