歯をキレイにすると、人生も磨かれます

「歯医者さんが書いた人生をクリーンにする77の方法
　　　　　　　　: 7つのキレイポケットで心も体もツヤピカ」
綾野 葉月 著
合同フォレスト　刊
https://amzn.asia/htQYwkI

災害などで、避難をしているとき
案外困るのが、オーラルケアだとききます。

口の中というのはとても繊細にできていて
ほんのちょっとの、異物でも、傷でも
敏感に察知するものだそうです。

確かに、足の裏が汚いより
ちょっと歯が磨けていない方が気になります。

この本は
普段歯のケア、口の中を歯医者さんが
「冷蔵庫の中をキレイにすると病気にならない」

という１章から始まり

「朝シャワーで恋愛運アップ」

「お風呂場はタイルまでキレイに磨く」

など、ご自身の経験をもとに生活スタイルにも
アドバイスを波及させています。

「口の状態と人生」を沢山みてきた著者だからこそ
伝えられるメッセージです。

歯を磨くことを手始めにして
人生も磨かれてきたらこんなにいことはありません！

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